음 요새 하루 2끼 샐러드 먹고 있는데 확실히 너무 당이 없는 것을 갑자기 먹다 보니까 피자같은 것이 땡길 때가 있는데
그럴 때 먹고 자는데 신기하게 살이 안 올라 오더라구용 정말 신기해용 ㅎㅎ
72.4kg 인데 1주일 지나서 70kg 됐구용. 체감상으로는 4kg 빠진 것 같아용 지방을 걷어내게 되어서 그런 건지 기분이 좋네용 ㅎㅎ
모두 살 빼서 가을이라도 바닷가가서 프로필 사진 찍으셨으면 좋겠어용
저는 일어나고 따뜻한 용융소금물이랑 유산균 먹고 조금 이따가 꿀물이나 아니면 초콜릿 먹고 그리고 아메리카노 먹고 아침 유산소 바로 조졌습니다.
사실 달리기를 하려고 했는데 요새 비가 너무 많이 와서 그냥 홈트로 크로스핏식으로 운동했어요.
아침에 버피 100개랑 타바타 2개 정도만 해도 살 확실히 빠지실 거에요 모두 힘내고
몸짱되고 바닷가에서 사진 한 번 찍어봐용 ㅎㅎ 화이팅!!!!!
머슬코리아 컷팅제 제품들 대박입니다 20대 후반으로 가니까 대사량이 떨어져서 인지 예전보다는 살이 더 잘 붙어서 스트레스였습니다 원래는 컷팅제 같은거 1도 안먹다가 좀 관리의 필요성을 느껴서 친구가 이거 추천해줘서 먹고 있는데 살이 쫙쫙 빠지고 이제는 컷팅제 없으면 불안할 지경입니다 운동 안해도 당연히 빠지는데 이왕 돈투자한거 운동도 열심히해서 컷팅 효과적으로 해보는중입니다 변화가 빠르니 운동할 맛도 납니다 컷팅제 스텍 대박입니다 대박
몇주전에 구입했었는데 실제로 먹어보니까 달달하니 단백질 먹는느낌이 아니라 초코라떼 먹는 느낌이더라구요!
그래서 맛있게 아주 먹었어요. 그리고 운동하면서 먹으니까 정말 좋더라구요
제 근육이 점점 커지는 느낌이라고나 할까요! 그리고 용량도 너무너무 많아서
이거 먹으려면 거의 6개월은 족히 먹을 것 같아서 좋아요 !
다음에도 이거 먹고 또 신청하려구요 번창하세욥
evogreen 제품 좋네요...
근육량증가 목적으로 하려고 영양섭취도
열심히 해주고 있는데
하루 할당량 맞추려고 억지로 섭취하려니까
속이 나빠지는게 느껴지더라구요...
하루에 3-5끼까지 드셔야하시는분들은
evogreen 먹으면 특히 효과 많이 보실거 같아요
똥 누는게 편하고 복통증세도 없이
장이 깨끗해지는 느낌을 받습니다
유산균도 있어서 좋은 성분들은 다 있네요
고강도운동 arachidonic acid와 함께
해주고 있습니다
이거 먹고 운동하면 근육이 차오르는 느낌을 받습니다
근육이 차오른다는 말이 가장 적절합니다...
근성장 속도 빨라지는걸 나날이 체감중이에요
슈왈제네거 형님이 추천한 이유를 알겠네요
제가 flame도 먹고 있는데
Flame extreme에 arachidonic acid까지
들어 있어서 다음에는
올인원 제품인 extreme으로도 먹어봐야겠네요
고강도운동 arachidonic acid와 함께
해주고 있습니다
이거 먹고 운동하면 근육이 차오르는 느낌을 받습니다
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제가 flame도 먹고 있는데
Flame extreme에 arachidonic acid까지
들어 있어서 다음에는
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legendary제품 궁금해서 시켜봣고
지금 3주 가량 먹고 있어요
운동할 때 펌핑되는 느낌이 상당합니다...
저는 근육들 주로 수퍼세트로 묶어서 했는데
펌핑이 잘되서 오늘 운동직후에도 몸이 상당히
거대해졌네요...
그리고 왜인지는 모르겠는데
밤에 잠이 더 잘옵니다
잘때 뒤척이는게 줄어들고
편안하게 잠도 잘와서 여러모로 이점이 많은걸
보니 멀티 올인원 제품으로 괜찮아요
all day shred 다이어터들에게 황금 같은 아이템이네요...
저는 완전 체중감량 목적은 아니고
근육량증가하면서 체지방 커팅하는게 목적이라서
오전에 먹어주고 있는데
일단 맛있어서 손이 계속 가요
Fruit punch맛 잘먹고 있는데
광고에서 보니까 diet lemon맛이 추가 됬다고 해서
지금 주문할때라서 새로운맛 주문 넣었어요
추석 안걸리게 빨리 도착했으면 좋겠네요...
all day shred 없으면 이제 안되요