운동을 즐기는 직장인입니다 평소 3개월 저탄수화물 고단백 식단으로 체지방은 9~10%대 정도유지중입니다 운동은 업무끝나고 저녁8시~10시까지 2시간정도 근력운동위주
해가던중 네추럴 스텍을 구매후 한달사용한 현재 제가 솔직 느낀점은 확실히 몸은 단단해지고 근력및운동강도가 많이 좋아 진거같고 데피나 근성명도도 많이좋아졌네요.
평소 일할때도 몸에 힘이 들어가있는것같은 단단함이 오래가는거 같고 몸이 근질근질 거려 운동을 오늘도 쉬지안고 계속 해야 될것같은 느낌이 오네요..
계속 꾸준히 먹어야 겟다고 생각합니다..다음을 풀스텍으로 가야할듯한 느낌이 ㅎㅎ