s4+mk2866 12주 끝내고 어제부터 블루옥스 먹었습니다
댓글들 내용과 똑같네요 ㅋ
새벽에 발x 되고요 아픈정도는 아님 그냥 텐트치는정도?? 아직1일차라 그런진 몰라도..
운동중 지치지 않습니다 다이어트 중이라 유산소도 30분하고 잠깐 쉬었다가 30분 더하는데
오늘은 1시간 쭉 했네요.
운동수행능력도 올라간게 느껴지고요. 운동후 피로회복이 빠르네요. 피로감도 없애줍니다 확실히.
근육통도 오집니다 ㅋ 묵직~!
이건 고강도 운동하는 분들에겐 필수인듯