여유증 수술 / 형님들 1년 6개월 됐는데 삼스 질문
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작성자 : 굴렁쇠 작성일 : 23-07-24 02:08 조회 : 752관련링크
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안녕하세요 형님들 간곡히 질문 드립니다
제 스펙은 176cm 81kg 체지 15 골근 37kg 29살
어렸을때 비만으로 여유증 진단 받고 곧 수술 받습니다
스트레스 받던 젖탱이를 떼어내고
수술 끝난 후 한달정도 회복한 다음
오스타린 2통 구매하고 하루 2알씩 단독 8주 들어가도 될까요?
단독 8주사용이면 pct 안해도 되겠죠?
굴렁쇠님의 댓글
굴렁쇠 | 작성일이런 카테고리의 제품들은 한번도 사용안해봐서 자세히 답변 주시면 감사하겠습니다!ㅜ
귄현택님의 댓글
귄현택 | 작성일스텍보다는 천천히 유산소 운동부터 시작하고 총 2달은 섭취를 하지 않고 8주이상 돌리는걸 추천해 드립니다. 아직은 한달 기간은 회복기간이 짧아 보입니다.
콩쥐님의 댓글
콩쥐 | 작성일한달 쉬고 오스타린부터 시작하는건 제 생각에는 나쁘지 않아 보입니다만 의사분께 웨이트 운동을 언제부터 시작 가능한지 확인하시는게 먼저일듯 하네요
스팅거님의 댓글
스팅거 | 작성일
1.5년 됐는데 삼스쓰는건 비추
글고 오스타린 단독도 비추
수술회복후 바로 스택돌리는것도 비추
헬창95님의 댓글
헬창95 | 작성일사용 상관없으나, 8주여도ㅈ단독이여도 휴지기에 클로미드 챙기셔야됩니다.
