여러분들 술 얼마나 드세요?
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작성자 : 콩쥐 작성일 : 23-03-02 17:14 조회 : 749관련링크
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저는 원래 술을 엄청 즐겨 마시던 편이었는데
운동시작하고 근성장 및 근합성에 알콜이 큰 방해를 한다는 걸 알게된 순간부터
한모금도 안마시는데..
술 조금씩 즐기는 분들 있으신가요?
잔나님의 댓글
잔나 | 작성일
정말 불가피한 경우는 드시는 분들 있는걸로 알고 있습니다.
저도 그러려고 했으나, 피 검사 해보니까 이미 간에 문제가 많아서 술은 그냥 끊었습니다.
근성장 맛보면, 술은 끊어도 삼스는 못 끊어서 문제입니다,,
권현택님의 댓글
권현택 | 작성일술을 끊었습니다. 아무래도 영향을 많이 받습니다. 삼스나 스텍시 술로 간수치가 올라가면 도움이 되지 않기 떄문에 끊는게 좋습니다. 아주 조금은 불가피할경우 약간 마시지만 거의 마시지 않습니다.
헬창95님의 댓글
헬창95 | 작성일저는주에2번은먹는것같습니다. 취미로운동하기에 너무얽메이지는 않습니다
