보충제 복용법 질문입니다..
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작성자 : 바덕 작성일 : 23-01-10 16:00 조회 : 669관련링크
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All Day Shred
SLIN
두가지 구매했고 용법도 확인했습니다..
궁금한 점은
1. [All Day Shred, SLIN ]운동을 하지 않는 날(휴식 등)에도 꾸준히 섭취를 해야 하는지 or 운동할 때만 먹는 건지
2. [SLIN] 4알에서 8알 인데 한번도 먹어본 적 없는 보충제인데, 천천히 용량을 늘리고 싶은데 몇 알부터 시작하는게 좋을지
감사합니다
권현택님의 댓글
권현택 | 작성일
1. [All Day Shred, SLIN ]은 꾸준히 드시면 되니다. 컷팅을 목표로 하는단일제제 이므로 꾸준히 드시고 두가지 모두 운동시 동화작용이 있어서 운동할때 효과가 더 커집니다.
2.[SLIN]은 보통2~4알 정도 섭취하고 탄수화물 양을 많이 먹었다면 좀더 늘려서 드시면 됩니다. 저는 보통 하루에 4알정도 섭취하고 탄수화물량이 늘었을 때 더 섭취해 줍니다.
일단 2알정도 부터 드시고 천천히 적정 복용량으로 늘리면 됩니다.
헬창95님의 댓글
헬창95 | 작성일저는운동할때든안할때든 둘다추천하는바이고, 슬린은 고탄수들어갈때 미친듯이 식전에 밀어넣었습ㄴㅣ다. 캡슐양은 하루평균6알정도 복용했습니다.
바덕님의 댓글
바덕 | 작성일답변 감삼다 알려주신 방법대로 섭취하면서 열심히 운동중이에요!! 다들 득근! 성공적인 다이어트 기원합니다
