현재 몸 상태를 고려하면 좋은데 체지방율 낮으면 LGD도 좋고 그렇지
않으면 mk2866이 좋습니다. 10% 후반대에 lgd쓰면 수분차는 것도
그렇고 호르몬 문제도 더 커질 수 있어서 일단 커팅or상승다이어트
들어가는 게 좋고 15%이하면 yk11은 처음이니까 추천드리지 않고
빠른 사이즈업 원하면 lgd, 늦게 올라오는데 단단하게 드라이하게
오르는 걸 원하면 RAD 괜찮습니다.

사실 처음이면 mk2866도 벌크용으로 쓰기에 효과가 일반 보충제에
비하면 드라마틱하기 때문에 충분할 겁니다. 제일 부작용 문제가
적기도 한 만큼 제가 처음이라면 이걸 쓸 것 같습니다.

join님의 댓글

join | 작성일 22-12-22 14:39

답변 감사합니다^^

저는 단독보다는 2가지스텍정도 쓰시는것을 추천드리고 컷팅말고는 선택하셔서 식단이랑 운동강도나오면 충분한 효과보실것같습니다.

join님의 댓글

join | 작성일 22-12-22 14:40

두가지라면 어떤게 있을까여?

헬창95님의 댓글

헬창95 | 작성일 22-12-23 09:28

벌크스텍 저는yk11 mk677 써봤습니다.
mk2866 lgd도 린매스라고는하지만 벌크때 그것도써봤고요 효과는 둘다최고입니다. 생각보다 yk쓸때랑 lgd쓸때 저는별차이못느꼈습니다.
휴지기때 남는근육양이 조금차이있는거말고요

join님의 댓글

join | 작성일 22-12-24 16:53

아 yk mk동시에 복용하는거에요?감사합니다

벌크업이 목적이라면 체지방 컷팅이 없는 제품으로 LGD, RAD가 좋을듯 싶고 yK11도 도움을 받을수 있습니다. 전 YK11을 도움을 많이 받고 근육의 텐션이 많이 느껴졌습니다. 무게를 조금 증가하고 근려운동하니 근육이 무척 빵빵하게 느껴져 좋았는데 어느 순간을 살짝 아플정도로 텐션이 오기 했습니다. 거기에 블루옥스와 아라키돈산을 함께 섭취하면 도움이 많이 됩니다. 삼스나 스텍을 하면서도 가장 중요한건 반드시 무게 중량을 올리고 세트수를 올려야 하며 내가 주로 운동하는 기구말고도 다른 기구를 사용하고 부위를 달리 해주는 것도 필요합니다. 이미 늘 했던 부위는 이미 벌크업에 익숙해진 근육들이 많아 크게 차이가 나지 않을수 있으니 다른 부위도 함께 운동해주는게 좋습니다.

join님의 댓글

join | 작성일 22-12-26 20:18

답변 감사합니다^^