체지방을 안늘리고 근육량만 늘리는건 절대적으로 불가능할뿐더러 현재 몸상태에선 체지방 20%안넘기면서 근육량 최대로 늘리셨다가 커팅하시는게 몸만드시는데 가장 빠르실듯합니다.체지방은15%일때가 가장 힘을 잘쓸수있을때인데 20%까진 괜찮다고봅니다. 조금 이해가안가는 부분이 식욕이 오르고 영양섭취가 충분히 잘되어야 몸이좋아지기마련인데 식욕은 안늘리면서 체지방 안늘리고 순수근육만 늘리는게 가능할까요?^^ 슈퍼스텍으로도 충분히 효과볼수있는데 영양이나 운동강도가 뒷받침 되지않으면 효과는 떨어질순있습니다. 지금 몸상태에서 더이상의 다이어트는 비추입니다. Mk2866+LGD  s4 gw조합도좋긴합니다만 한가지 유의하실점은 근육이 발달하는속도를인대나 관절이 따라가지 못하기때문에 고생하실수있으니 운동강도나 빈도등 서서히 올리시길바랍니다. 특히 고관절 견관절은 늘 조심하셔야됩니다.

그저 네츄럴 제품들로만 구성하면 완전 골격근량만 늘리기엔 힘들어보입니다.

(천연부스터)플레임+(천연커팅제)하이퍼 컷+(천연지방 합성 억제제)가르니시아 캄보지아 추출물 이 세 개의 조합 정도가 생각할 수 있는
유일한 린매스업(체지동결+근량만 상승) 방법일 것 같습니다.

플레임은 현존하는 부스터 중에서도 매우 강력한 편에 속하는데요, 이것으로 중저칼로리 상태에서도 운동강도를 최대로
유지할 수 있게 하고 머슬코리아에서 판매하는 커팅제품 중에서 가장 강력한 하이퍼 컷으로 지방커팅+억제,
마지막으로 지방합성을 효과적으로 억제하는 것으로 알려진 가르니시아 캄보지아 추출물로

최대한 중저칼로리+운동강도 유지+ 지방커팅+억제로 다이어트 해보시는게 네츄럴로는 베스트입니다.

만약 Sarms 를 옵션에 포함시킬 경우 정말 선택할 수 있는 폭과 효과가 넓어지게 되는데요,

이것은 질문주신분께서 남은 얼마 안되는 기간 동안 본인의 몸의 성장속도가 어느 정도되는지에 따라 선택할
여지가 있다고 생각됩니다.

sarms를 고려하게 되면 체지방은 동결시키고 골격근만 올리는게 가능해지는데 (혹은 그 반대, 체지방은 감소시키면서 골격근량은 올리거나 유지)
mk2866,GW 이 두가지 중 한개 혹은 두개의 스텍이

처음 사용하시기에 마일드해서 부담이 안가기도 하면서도 두 제품 다 '근손실 억제,방지'에 맞춰져 있는
제품이라 질문주신 분께서 원하시는 목표와 현재 상황에 가장 최적화된 조합이라 여겨집니다.

아직 초보자라 생각되셔서 sarms사용이 부담스럽다면 sarms엔 속하지 않는
GW를 추천드립니다, GW는 체내 안드로겐 수용체를 건드리지 않습니다.

GW단독 사용 제 경험으로는 체지방률을 21%-->14% 으로 내릴 동안 골격근량은 0.7kg 상승했었습니다.