공복에도 먹고 식후에도 먹어봤는데 큰 차이 없었음

이건 저도 크게 신경안써도 된다고 생각듭니다.!  식사직후든 자기전ㅇ시간만 지켜서 드셔보세요~  크게 차이없는걸로 알고있습니다.

별 문제 없습니다. 미숫가루는 취침전 바로 먹기보다 1~2시간 전에 드시는게 좋습니다. 마시고 바로 자면 역류가 될수도 있기 때문에 시간을 두고 드시고 블루옥스는 복용방법대로 삼십분 전에 드시면 됩니다. 거기에 블랙옥스도 같이 겸해주면 효과가 무척 좋더근요. 지키기 어렵다면 저녁에 드시면 되요... 저도 어쩔 때는 1시간 전에 블루옥스 섭취하는 경우도 가끔 있습니다.

딱히 별문제는 없지만 매뉴얼대로 가시는게 가장좋지요. 그치만 공복 전후는 전혀 상관없을것같아보이네요. 저도 가끔은 공복 가끔은 식후에 먹습니다 ㅎㅎ