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스택조합 질문이요

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작성자 : Lukah 작성일 : 21-11-16 00:27 조회 : 2,667

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MK2866 + RAD lgd + GW
이조합으로
골격근증가 린매스업(체지방제거)
가능할까요

A지식님의 댓글

A지식 | 작성일

현 몸 상태에 따라서 그 정도가 차이가 나긴 하는데 일단 스텍만 놓고보면 단백동화 자체도 충분하고 mk2866, gw 등이 커팅효과도 있기 때문에 약간의 체지방 제거도 이뤄낼 수 있니다.
현 몸상태가 이미 한계를 넘긴 상태가 아니라면
운동과 식단을 정말 빡세게 전략적으로 지키면 충분히 린매스업 가능합니다. 네츄럴로는 초중급자를 넘기면 거의 불가능하다고 하는데 사실 이미 웨이트 수 년 이상을 이어오고 있는 사람들을 대상으로 한 실험에서도 상승다이어트가 일어난 결과도 꽤나 있고(네츄럴) 삼스같은 강화약물을 쓴다면 다른 얘기입니다. 질문자님께서 만약 한계치에 근사하지 않고 거리가 있다면 있을 수록 린매스업의 가능성과 그 정도차이도 점점 커집니다.

박민규님의 댓글

박민규 | 작성일

린매스업은 근육량이 신장 체중에 비해 기준치보다 현저히 적은경우  운동초급자일때 가능하긴합니다만 운동경력이 쌓이고 근육량이 쌓일수록 힘듭니다. 비시즌을 거쳐 시즌기 갓 돌입했을경우 일시적으로 체지방은 감소하고 근육내 수분은 증가하기도하나 이기간이 길진않으며 시즌기 제한된 영양분 공급과 근육과 지방은 같이 늘어나고 줄어들기 때문에 린매스업이 사실상 불가능하다볼수있습니다. 또한 우리몸은 항상성때문에 더 힘들며 린매스업이 가능했다면 지금의 보디빌더들이 굳이 비시즌 시즌을 나뉘어 다이어트를 할 필요가없었을거라봅니다. 스텍조합이 나쁘진않은데 개인적으로 볼륨감있고 근질이 좋아지는 몸을 만드는데  구력이 어느정도 쌓이기전까진 비시즌 시즌 나뉘지말고 꾸준히 잘먹고 운동하다보면 지방과 근육량이 늘어나게되고 주변전문가의 도움을받으시면더좋고 본인기준을 세워 시즌기간을정해 다이어트를 하시는게 훨씬 유리하고 빠릅니다.
 지방을 제거하게되면 절대 큰근육을 가질수도없을뿐더러 근력을 향상시킬수가없기때문에 비시즌 rad lgd  또는 yk11 mk677추가조합 하시거나 시즌기 mk2866 s4 또는 gw sr추가조합하시는걸 추천드립니다.

권현택님의 댓글

권현택 | 작성일

체지방 커팅을 주목적으로 할려면 체지방 커팅제 단독제품을 드시는게 낳습니다. 복합적인것은 효과가 적기 때문에 단독제품이 낳습니다. 대부분  체지방 커팅을 하면
근육까지 줄어들어 걱정들 하지만 체지방이 어느정도 많이 빠지고 나면 다시 근육량이 증가합니다. 대회에 나가지 않는 이상 체지방이 14% 이하 정도가 좋다고 봅니다.
한자리 수면 대회나 바디프로필에 찍기 좋지만 유지하기도 어렵죠... 체지방이 많이 적은 상태에서 드시면 효과가 있지만 체지방이 어느정도인지 알수없어 목적이 무엇인지
정확히 설정하시고 드시는게 좋습니다. 인바디 측정 후 목표를 설정해보세요... 그럼 삼스의 종류도 달라집니다.

헬창95님의 댓글

헬창95 | 작성일

네 제품만 놓고봐서는 전혀 문제가 없고요! 하지만 완전한거는 없습니다! 저는 저위4개제품 아니고 mk2866 lgd 이거 2개만으로도 린매스를 성공했기 떄문에 각자 다른노력과 최선을 다하시면 좋은결과 있을거 같습니다!

데브라님의 댓글

데브라 | 작성일

대부분 린매스업이라고하면 근육량증가와 컷팅을 뜻하는데 . 사실상 린매스업은 거진 많이 힘듭니다. 물론 경력이 어떻게 따라 천지만별이긴하지만요. 질문자님이 초보자시면 처음에는 쉽고 빠르게 가능할것입니다. 그치만 3년이상된 경력자라면 많이 힘드실거에요 사실상 저스택으로 체지방컷팅보다는 근매스,지구력증가에 더 도움이 될것같다고 생각하시면서 벌크치시는게 좋아보입니다. 근매스면 근매스 컷팅이면 컷팅 목표를 딱 정해서 가시는게 제일 안정적이고 편하실겁니다!