체지방커팅
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작성자 : 질문자 작성일 : 21-11-04 19:56 조회 : 2,692관련링크
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체지방은 아침공복시 복근 나름 잘보이는편이라 7프로 예상합니다
체중은 61키로 바프목적인데 30일 남았구요
촬영3일전 머코 피하수분 제거제 복용예정입니다!!
박민규님의 댓글
박민규 | 작성일
현재 정체기없이 체지방이 감소추세라면 굳이 s4추가 안하셔도될듯한데 추가해주시면 데피니션과 세퍼레이션발달에 도움이됩니다. 시즌기의 근피로감을 잘해소하는것 또한 중요하고 컨디션조절에 도움되는 gw sr추가해주셔도좋습니다.
슬린은 시즌기 특히 글리코겐 부족으로 체력의 한계를 경험하는 시기에 체내 남아있는 글리코겐을 글루코오스로 분해시켜 최대한 에너지원으로 사용될수있게 도와주기때문에 대회당일까지 섭취해주시면 포즈잡을때 체력면에서 많은 도움이될수있으며 도핑과는 무관하여 안전합니다.
권현택님의 댓글
권현택 | 작성일
S4는 크게 체지방커팅이 안되더군요... 식단관리와 운동병행이 강하게 이루어져야 도움이 될거고 슬린이 도움이 됩니다. 바프 3일전 피하수분제거제가
도움이 됩니다. 그대신 체지방율이 한자리 이어야 도움이 될거 같네요... 저도 효과는 봤습니다. 현재 슬린을 꾸준히 먹고 있어 적어도 탄수화물을 많이
먹는날은 그래도 현재 체중을 유지 합니다. 커팅제 ECA나 CODE RED가 효과 적입니다. 세가지를 다 드셔도 바프 때까지 도움이 될겁니다.
데브라님의 댓글
데브라 | 작성일한달이시면 구지 s4를 추가해도 크게 액션이 나올것같아보이진않습니다 s4대신 gw+sr을 추가해보시는건어떠실까요? gw+sr 섭취하므로 운동지구력과 수행능력 더불어 커팅효과도 나오니 s4보단 더 나아보이실것같습니다 식단도 좀만더 신경써주시면될것같구요^^
헬창95님의 댓글
헬창95 | 작성일s4 저도 평소 체지방률을 최대 높아도 15퍼안으로 유지하다보니깐 다른체지방연소제 보다 s4를 좋아합니다! 그리고 체지방감소가 어느정도 된거같아보이니 데피니션에 도움을 확실히 줄것 같다는게 제 개인적인의견입니다.
