yk11 조합삼스 복용중 커피 마셔도 되나요?
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작성자 : lllllll 작성일 : 21-10-31 16:35 조회 : 2,502관련링크
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하도 자주 마시고 많이 마셔서 궁급합니다..
박민규님의 댓글
박민규 | 작성일쌈스와 커피와는 아무관련없습니다. 카페인과다섭취는 이뇨작용을 촉진시켜 체내수분배출이 많아져 탈수 및 근손실을 일으킬수 있고 칼슘흡수를방해하여 골밀도를 저하시킬수있어 운동중 관절부상의 노출이 될수있으니 커피 과다섭취는 피하시는게 좋습니다.
작성자님의 댓글
작성자 | 작성일감사합니다^^
헬창95님의 댓글
헬창95 | 작성일삼스와 카페인은 상관없으나! 확실한건 카페인 과다섭취는 몸에 당연히 좋지 않습니다! 그래서 양을 줄이시는것을 추천드릴게요
데브라님의 댓글
데브라 | 작성일삼스와 커피는 무관하시므로. 드셔도 상관없으시지만 카페인성분이라는게 많으면 많을수록 실보다는 독이됩니다. 적당히 조절해서 드시면 더욱더 부스터 효과를 볼수있지 않나싶습니다
작성자님의 댓글
작성자 | 작성일감사합니다 여러분!!
권현택님의 댓글
권현택 | 작성일
커피는 무관합니다. 특히 아메리카노... 종종 헬스장에 아메리카노를 드시고 운동하는 분이 많아요... 커피가 운동시 도움이 된다고 하여...근력운동시 섭취하시는 분들
자주 봅니다. 크게 무리는 없어요.
