나쁘지 않은 선택입니다. 현재 체지방율이 15% 정도 넘지 않고 탄수화물을 빠르게 많이 늘리지 않을 계획이라면
슬린 정도는 나중에 탄수화물이랑 체지방 조금 올라왔을 때 써도 상관없긴 하지만 모두 네츄럴 성분에 영양보충제
수준이라 현재 키 체중에 괜찮다고 봅니다.

식단 운동만 잘 받쳐준다면 네츄럴슈퍼스텍으로  충분한효과는 보실수있습니다. 한가지 아셨음하는부분은 네츄럴슈퍼스텍이 근육량을 눈에띄게 단기간에증가시켜준다거나 세퍼레이션과 데피니션을 눈에띄게 발달시켜주지는 않습니다. 흔히 쌈스나 스텍제품들 섭취하시고 제품효과라하시는데 사실 제품을섭취하는기간동안 평소보다 더 강한동기부여로 운동집중력 수행능력 식단 생활습관등이 몸을가꿀수있는환경에 더 잘 맞추려 노력해서 얻어진 결과라보여집니다.
 이런조언을드리는건 벌크를하셔서 체중을 얼마까지 증가시키겠다라는 목표를가지고 운동하시는거에는 극찬을드리고싶고 박수를아끼지않습니다만 자칫 스텍만 믿고 하다간 살크업이되거나 원하는 몸을 만드는데 실패할수도있고 그로인해 스텍에대한 안좋은 인식만 남을수있기때문입니다. 운동을 제대로 하시고 8개월하셨으면 이제 갓 초급자를 벗어나는수준인데 한창 운동에 재미가붙고 강한동기부여로 여러보충제와 스텍으로 하루빨리 몸의변화를 기대하고 그욕구와 욕망과 욕심은 끝없는시기이도해서 부상의위험이 가장 높은시기이기도해서 벌크기간을 수개월내로 계획하셨다면 최소1년이상 길게 계획하시길바라며 근골격근량으로 80kg까지 도달하려면 철저하게 식단운동 잘지켰을때 1년반에서 2년소요되니 이점 참고하셨음합니다.

우선 인바디 측정을 해보세요... 헬스장을 다닌다면 거기서 무료로 해줄겁니다. 체지방이 얼마인지를 알아야 합니다. 근육량도요...그리고 상체발달과 하체발달중
어는게 높고 낮은지 알아야 합니다. 그래서 우선 식단조덜이 먼저입니다. 식단조절 후 체지방을 줄이고 근육량을 늘려야 하죠...상체나 하체중 부족한 부분이 있으면
그 부분을 더 운동해주여야 하죠... 스텍을 하시려면 정해진 복용량보다 적게 드시다가 점차 늘려 나가야 합니다. 먹는것도 좋지만 먼저 내몸의 상태가 어떤지 알아야하고
그 후 어떤 운동을 해야할지 결정 해야 합니다. 무조건 체중을 80을찍기보다 체지방을 줄이고 근육량을 늘리는게 좋죠...전 스텍보다는 아르키돈산과 블루옥스를 먼저
권해드리고 싶습니다. 그리고 크레아틴도 함꼐 복용하면서 적응 후에 스텍을 들어가도 늦지는 않습니다. 운동이란것이 길고 긴 시간 싸움 입니다. 천첞히  급하지 않게
하세요...

좋네요 처음에 제품을 선택하신거면 경력으로봤을땐 삼스보다는 내츄럴슈퍼스택에 접하시는게 가장좋습니다.추가로 아직 경력이 낮으시면 자연식으로도 빠른 근육량을 얻으실수있지만. 내츄럴슈퍼스택에 도움을 좀 받으시면 좀더 득근이 가능하십니다. 그외 별도로 약은잘드시고 계시고있고 루테인정도 추가해주셔도 나쁘지않을것같습니다^^ 그럼 득근되세여 ㅎㅎ

체지방이 최대한 16퍼이상 안올라간다는전제하에 슈퍼스텍에 운동강도 가져가고 일반식 식단 섞으면서 조절하시면 충분할것 같습니다.!  필연적으로 지방도 붙겠지만 근육량을 더올리려면 어쩔수없고요!  경력상으로 봤을떄 지방을 늘리게 드시는것만 조심하시고 빡세게 운동하시고 하시면 충분히 린매스업겸 벌크업 가능할것 같습니다!

답변감사합니다.

저희헬스장이 오래된곳이라 인바디측정할수가없네요ㅠ.

처음 시작하는거라 삼스같은건 정말나중에생각해야될거같고요

저는 하체발달형이라 상체를키우는데 목표를잡고있습니다.

혹시 식단같은거 참고할수있는 사이트가있을까요?