제 했던 방법을 말씀드리면은 저는 12주 삼스스텍 들어갔고 끝나고 클로미드 4주섭취에  아무것도 섭취없이 2주조금이상 휴지기 보내고 있는중입니다! 확실히 효과는 많이 봤습니다! 본론으로 들어가서 간 전립선 보호제 저는 안먹었습니다! 그리고 4주라고해서 효과를 어떻게 볼지는 아무도 모르지만 확실한건 최대12주가 극대화는 맞고 못해도 8주를써야 자기자신 눈바디에 확실히 변화를 느낄것입니다.! 제가 추천만드리는 방법은 해도되고 안해도되지만 삼스 8주사시고 클로미드만 하시는게 어떠신지 추천드립니다! 불안해서 간전립선 보호제드시는것을 만류하는것은 아니고 저는 12주 스텍들어갓다 클로미드섭취에 휴지기 지내면서 문제없어서 경험말씀드리는거고 확실한건 자기자신의 선택이기떄문에 잘생각해보시고 결정해보세요! 4주해보시고 다음번에 기간을 더늘려도 되시고요! 그리고 저는 풀스텍8가지는 너무 몸에부담이될것 같아서 2가지만 하는데도 충분히 효과보고있고 단일로 1가지는 살짝 마일드할것같아서 8가지처럼 너무 가짓수를 늘리지는 않았고 딱 적당히 2가지로만 앞으로도 밀고 갈생각입니다.

처음 해보는 거라면 일단 4주 스텍만 사서 2~3주 먼저 해보시라고 전 보통 추천을 드립니다.
그렇게 해서 효과가 오는지 반대로 부작용은 오지 않는지 등의 피드백을 알아야하기 때문에
저도 그렇게 시작을 했습니다. 그리고 3주 차 정도까지에서 괜찮다 싶으면 그때 4주 분량을
더 구매해서 종합 8주 ~ 12주 계획해주셔도 늦지 않습니다.

효과가 잘 맞고 부작용이 없거나 미미하다는 가정 하에 사실 4주는 이제 막 수용체 포화도가
올라가서 확실한 체감이 시작될 시기이기 때문에 상당히 어중간하다고 할 수 있습니다.

개인마다 조금씩 차이가 있지만 전 5주 부터 항상 체감이 왔었습니다.


그리고 간 전립선 보호제와 금전 부담 얘기가 나와서 말씀드리고 싶은 게 하나 있는데 Organ Support라고
한 통에 3만 6천원 아주 싼데 간 전립선은 물론이고 심장 신장 까지 모두 도움을 주는 보호 올인원 제품이
있습니다. 각 성분들 하나하나 한 통씩 따로 구비하려면 큰 돈 드는데 이것 추천드리고 싶습니다.

효과가없는건아니지만 미미한수준이며 첫스텍시엔 어느정도효과는 보실수있습니다. 8주섭취를 권장하는건 8주가지나야 우리몸의 호르몬의 결합체인 성호르몬인 안드로겐에서 근성장에 선택적으로 관여하게되어 더 많은 성장호르몬분비로 근비대효과와 동시에 체지방감소효과를극대화시켜주게됩니다. 첫스텍이신경우 첫4주는 체내반응 효과등 살펴보시는것도 추후 쌈스스텍에 많은도움이됩니다. 사람마다 체질이나 기전작용이달라 이렇다 저렇다 정의를 내리긴어려우나 경험담을 조언드린것이니 참고만 하셨음합니다.

사람마다 케이스바이케이스인것 같습니다 이런걸 케바케라고하나요? ㅎㅎ 12주를 선호하시는분들도 있구 ( 장기간섭취를해야 효과를 볼수있다 )
혹은 저처럼 4주 스택을잡고 ( 15일 휴지기가지고 ) 이런식으로 하는분들이 있습니다 저같은경우는 12주하면서 길게 휴지기 가질바에
4주 스택잡고 짧게 쉬고 다시스택하고 이런식을 선호해서 사람마다 틀리므로 질문자님이 맞는거에 따라 하시면 좋아보일듯합니다 ^^

4주는 너무 짧다는 생각이 듭니다. 돈을 들여야 내가 원하는 목표에 달성할수 있습니다. 12하고 강하게 가는것이 좋지 4주는 어중간하고 별로 티도 안나요..
오랜 운동을 하고 근육량이 높고 체지방이 적은 분이라면 4주스텍 아주 짧게 할수 있지만 그렇지 않으면 적어도 8주에서 10주는 들어가 주어야 합니다.