아라키돈산 블루옥스 둘다 먹어본 사람으로써 둘의 시너지 좋고 전 그날 운동량에 따라서 알약수 조절해서 먹었음요 블루옥스는 정량이 체감이 너무 강해서 좀 줄여서 먹거나 운동하는날만 먹었음요