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아라키돈산 블루옥스 bcaa

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작성자 : 호냥이메룽 작성일 : 24-04-30 01:07 조회 : 111

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현재 아라키돈산이랑 블루옥스 섭취중인데
운동중에 bcaa 섭취해도 문제없을까용??!
아카 블루 섭취한지는 아직 한달은 안됬는데
주변에서 몸이 좀 커진거같다는 소리를
하시긴하네요 효과가 좀 있긴한거같습미다
물론 제가 운동을 열심히 하고있긴합니다!

아라키돈산은 운동 30-40분전에 섭취하고있는데 이 제픔 섭취하고 운동 중에 bcaa 제품 먹어도 괜찮을지요!!

1님의 댓글

1 | 작성일

운동 중에 마셔도 됩니다.

노병님의 댓글

노병 | 작성일

문제 없습니다. BCAA는섭취  타이밍보다 규칙적으로 일정량을 복용하는 게 중요합니다. 운동 중이나 운동후 식사와 식사 사이에 복용하는 게 효과적이긴 입니다.

Y님의 댓글

Y | 작성일

넵 아무런 상관이 없습니다
블루옥스와아라키돈산을 영양제 정도로 생각하시면 됩니다. 천연 성분으로 만들어 졌가 때문에  아라키돈산과
블루옥스 bcaa복용 한다고해서 부작용이 추가로 나타나거나 효과가 떨어진다거나 하지는 않습니다
아라키돈산과블루옥스를 섭취 하시는 만큼  몸에 과부하를 걸어주셔야 몸이 잘 성장합니다!!!
내추럴 제품 복용 하시고 득근 하시길⭐️

권현택님의 댓글

권현택 | 작성일

섭취해도 무방합니다. 아라키돈산은 운동전, 블루옥스는 취침전에 섭취하시고 , BCAA 드셔도 되고 크래아틴이나 마카를 같이 복용해도 도움이 됩니다.  크레아틴은 지구력도 좋아지고 운동 후 회복력도 좋아요.