벌크엎을 위한 거의 최고의 스텍 조합입니다만 스텍하면서 몸에 무리가 따르지 않을까 염려가 됩니다. Yk11을 사용한다면 Rad를 빼고 Mk677을 넣는 조합을 추천하고 싶습니다. 삼스를 오랜기간 사용하신 경력자이시라면 언급하신 조합에 Mk677을 더하면 훨씬 더 좋은 결과를 얻을겁니다.

샴스님의 댓글

샴스 | 작성일 24-04-02 15:44

조언 그리고 답변 너무 감사드립니다!

운동은 얼마나 하셨는지요?
초보자일 경우 너무 과한 스택이고 운동 방법 식단 휴식 등
모르는 부분이 많아 효과가 많이 작을겁니다.
중상급자인경우에는 저 스택이면 최상의 조합입니다.
식단과 운동 휴식 3박자가 맞으면 최고겠지요~
추가로 조인트블라스트 함께 추천드립니다. yk복용시 실과 바늘처럼
같이 복용하신다고 생각하시면 편합니다.
기간을 최소 8주 이상 12주 정도 잡고 하세요~~
득근하세요^^

샴스님의 댓글

샴스 | 작성일 24-04-02 17:48

운동한지는4년됬고 대회도 많이 뛰었습니다! 스택은 12주로 5번정도 돌렸습니다 좋은말씀 너무 감사합니다!

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Yk11&lgd&rad&mk2866 조합 강력하죠
벌크업 목적에는 잘 맞는거 같습니다⭐️
저의 생각도 조인트블러스트는 꼭  복용 하시라고 말하고싶습니다.
저도yk11복용중인데 뼈가 버티질 못해 잦은 부상을
당했습니다ㅠㅠ. 아무래도 부상을 당해 운동을 못하여 근손실이 많이 날수 있으니까욥⭐️
그리고 저는 락소제닌100 추천드립니다
이게 근육통에 만병통치약 이거든요⭐️
락소제닌 먹으면  근육통이 약하게 오거나 거의 없다싶이 오거든요!
덕분에 매일매일 운동갈 맛이 나요!!
그리고 스텍돌리고 pct때 마다 병원에 가셔서
건강검진을 받아보시고 스텍에서 추가할 부분,
빼셔야 할 부분을 조정하시면 좋을거 같네요⭐️

샴스님의 댓글

샴스 | 작성일 24-04-02 19:44

자세한 설명 너무 감사합니다!

대회도 나가고 5년 운동하셨다면 무리는 없어 보입니다.  시간을 달리해서 섭취하면 좋구요... 그만큼 운동 시간도 늘려야 합니다. 세트수도 늘리고 횟수도 늘려야 하며 고강도 운동을 선택해서 해야 다 흡수해서 벌크업에 도움이 되겠죠.

샴스님의 댓글

샴스 | 작성일 24-04-06 20:42

좋은말씀 감사합니다!