천연이라고 하지만
저는 자녀 계획 있으시다면 안하시는게 맞다고 생각합니다.
본인 몸 욕심은 나겠지만 천천히 하셔도 됩니다.
자녀 계획 다 끝나고 하시길~~~

2세를 갖기위한 준비를 하시고 계시다면 내 몸에 일상적 범위 이상의 영향을 지속적으로 주는 음식물의 섭취는 피하는 게 옳다고 생각합니다. 정상적이고 건강한 바른 심성의 2세를 두셔야지요.

그런가요...
그럼 여기 파는 제품중에 보충제 개념으로 먹어도 될만한게 어떤걸까요?

삼스류는 카테고리 자체가 보충제에 있지 않습니다.

말씀하신 게 모두 보충제 개념의 제품이긴 하나 상황이 민감하게 조심해서
나쁠 것은 없기 때문에 말씀하신 것들 중에선 EPI 머슬이 일반 건강 영양제
성분과 크게 다를 게 없습니다.
EGCG처럼 약간의 독성이 있는 것도 아니고 폴리페놀로써 '에피카테킨'
검색해보시면 많은 정보를 찾아보실 수 있습니다.

가장 추천드리지 않는 건 Phytoturk 이고요! 이게 나빠서라기보단 가장 연구된 바가
적습니다.  ECA나 CODE RED도 제가 찬찬히 성분들을 전부 시간들여 찾아본 바로는
그것보다 2-3배 용량으로 섭취해도 건강상 악영향이 없었는데 임신 전중후에 미치는
영향은 유추할 수 없기 때문에 다이어트 원하시면 L-카르니틴 같은 것만 먹는 게 낫습니다.

근육 관련해서는 크레아틴 정도, 말할 것도 없이 연구들이 확보되었고 임신 중인 산모가
섭취해도 안전하며 오히려 태아의 성장제한 등이 발생했을 때는 유익할 수 있다는 결과도
있습니다. 이외에 단순 아미노산인 BCAA나 EAA 정도가 선택지가 될 수 있겠네요.

햄릿님의 댓글

햄릿 | 작성일 23-11-17 15:02

정말 너무너무 친절한 댓글 감사합니다.

그럼 근성장보충제로 Epi머슬
다이어트는 L-카르니틴
이렇게 두개.

그리고 크레아틴+EAA 정도 구입하면 되겠네요?

A님의 댓글

A | 작성일 23-11-17 15:21

그 정도 괜찮을 것 같습니다, 나머지는 부작용 기전이 없는데
크레아틴은 수분 정체가 사람에 따라 심하게 나타날 수도 있기
때문에 얼굴이 너무 붓는 것 같다거나 하시면 바로 끊는 걸
추천드리겠습니다! 수분 정체가 자체적으로 문제를 일으킨다기
보단 원활한 혈액순환과 신진대사를 방해하기 때문에 최대한
임신은 건강한 상태에서 하시는 게 좋겠죠! 그래서 말씀드리는 겁니다

삼스섭취중 뜻하지않게 둘째가생겼습니다.
저도 처음에 조금 걱정하였지만 지금 5세까지 아무이상없이 잘크고있답니다.
그래도 혹시나 하는마음이 있기에 섭취는 본인선택이겠지요^^

아라키돈산은 별로 권하고 싶지 않습니다. 임신 계획이 있으시다면요... 우선 단일 컷팅제를 드시고 아이 출산을 계획하고 있다면 그 계획에 맞추어 잠시 동안 자제하는 것도 필요 합니다.

위 제품 복용해봤지만 큰 효과를 못 봤습니다.
사람 개인의 차 있겟지만

천연이라고 하지만
저는 자녀 계획 있으시다면 안하시는게 맞다고 생각합니다.
본인 몸 욕심은 나겠지만 천천히 하셔도 됩니다.
자녀 계획 다 끝나고 하시길~~~