저는 상관없이 바로 식사했습니다! 기상직후 물이랑 삼스먹었으면 그이후에는 저는 편하게 식사를하던 뭘먹던먹엇습니다! 따로텀을두지는 않았고요! 전혀문제없엇습니다!

여건이 되신다면 기상직후 rad lgd섭취 30분~한시간후에 아침식사를 가져주시는게 밤새 수면중 긴시간 공복상태에서 흡수가잘되기 때문에 기상직후섭취를 하게되는데 체내흡수될 시간은 주는게 좋습니다. 여의치 않으시다면 섭취후 즉시 식사를 하셔야겠지만 음식물과 같이 소화흡수되는거랑 rad lgd만 공복상태에서 소화흡수되는것은 흡수되는속도 체감효과에서 다소 차이는 있을수있습니다. 아침식사를 인스턴트  가공식품이 아닌 깨끗한 식단구성으로 가져가주시면  식사와함께 같이 섭취하시더라도 rad lgd와 소화흡수면에서 좀더 유리할것으로 보여집니다.

두 성분 모두 공복/ 식후 흡수의 차이가 있는 성분이 아닙니다. 그냥 바로 드셔도 상관없습니다.

되도록이면 기상직후 공복에 드시는게 좋지만 여건이 되지 않는다면 식후에도 드실수 있습니다. 식후 바로 먹지는 않고 30정도 기다렸다가 먹고 있습니다...
무슨 약이든 식후에 바로 먹으면 음식에 섞여 약간은 효과가 떨어지기는 합니다. 그래서 식후 30분에 드시라고 약국에서도 권하기도 합니다.

그냥드셔도 무관하십니다. 저같은경우는 아침식사하고 바로먹는경우도있고. 기상후 바로섭취하고 식사하는경우도있습니다 라드리간드롤같은경우에는 상관없이 섭취하셔도되는 제품입니다.