약물이 아닌 천연성분들로 이뤄진 제품인 만큼 완벽하게 지방이 쌓이는 걸 방지해주진 못합니다.

말씀하신 것처럼 빵으로만 5천칼로리 드시면 그냥 지방으로 잘 쌓일 겁니다. 그정도로 과신할 만한 수준이 아니더라고요 제가 먹본 경험으로는..

그래도 그나마 아예 안먹어줄 때보다는 조금 근육으로 더 가게 해주고 지방으로 덜 가게 해주겠죠.

좀 과장된부분이 있긴했지만  제가5천정도먹구 일주일 정도면 원래되로 돌아오더라구여  탄수로가는이유가 평일에 탄수가 밑바닥을쳐서 퍼포먼스도 떨어지고 해서요 물로 오스타린 현제 섭취중이긴 합니다

탄수싸이클기간동안 흔히 보디빌딩에서 말하는 클린탄수와 더티탄수로 나눠 어떤걸섭취하느냐에 따라 장기적으로 봤을때 디테일함을 차이가난다봅니다만 이또한 개인차가 크다보니 딱 잘라 빵이 지저분한탄수라고 말씀드리기도 애매모호하긴한데 가급적이면 밀보단 곡류가 소화흡수나 글리코겐 전환과 지방축적면에서 더 좋긴합니다. 인슐린제품역시 천연성분으로 이루어진 보조제개념이고 장기복용시 체내에서 적응해버리면 내성이생겨 효과는 그만큼 떨어지며 기대만큼의 드라마틱함은 어렵다고봅니다.
 치팅시 칼로리량도 물론 중요하지만 어떤걸섭취했으며 어떤음식이 주가되어 칼로리섭취가 되었는지가 더 중요하며 개인적인생각일수도있지만 우리 동양인은 밀보단 곡류가 더 잘맞는게 기후나 환경의지배가 크다봅니다.