일단 무엇을 할건지 정해야 합니다
 컷팅을 할것인지 벌크업을 할것인지
부터 정해야 합니다
 벌크업을 진행하실시 12주동안 yk11 lgd를 복용하시고
컷팅시 12주동안 mk2866&s4를 복용하시면 됩니다
4주씩 바꿔가시면서 사용하시면 아무효과 없고
부작용으로 몸만 버리시는겁니다.
삼스는 체내에 효과가 쌓여야만 효과가 나옵니다
제발 돌아가면서 쓰지마세요!!
그리고 lgd yk mk2866&s4이거 같이 사용하사지 마세요⭐️ lgd yk11과 mk2866&s4는 서로 상반되는 효과를 가지고 있습니다. 같이 복용하시면 어중간한 효과
보십니다
그리고 삼스는 운동을 4년 이상 하신분들만 추천 드려요
초보자시면 내추럴 제품으로도  충분한 효과를 보실수 있습니다

처음 사용하시는 거라면 Lgd, Mk2866,S4를 사용해 보시고 이어 Yk11을 사용하시는 것이 좋겠습니다.

운동 목적에 따라 달라집니다.
lgd , yk 는 벌크업에 잘 맞는 제품이고
mk ,s4 는 컷팅에 맞춰져 있습니다.
본인이 하고자 한느 방향을 정한다음 구매하여 복용 하면 됩니다.
제품은 한 제품 다 먹고 먹는게 아니고 같이 복용합니다.
그리고 스택 기간을 정하시고 운동하셔야 합니다.
1년 내내 먹는게 아니고 길어도 12주 안쪽으로 드셔야 합니다.
보통 1통당 4주 즉 한달분량 됩니다.
12주 잡고 구매하시면 좋습니다.

한번에 스택해 드셔용

lgd , yk 11 먼저 해보고 그 다음에 결정하세요... 충분히 8주 이상 복용하시고 그 후에 Mk2866,S4을 복용해도 좋습니다. 우선 12주를 목표로 삼고 운동하고 그 후 인바디 검사후 결정하여 벌크업인지 린매스 인지 결정하는게 좋습니다.