스텍 질문합니다 경험자분들 조언좀 부탁드립니다~
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작성자 : 드르륵근 작성일 : 24-05-13 16:43 조회 : 490관련링크
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안녕하세요
SARMS 풀스텍 진행하다가 근육은 얻었는데 몸에 붉은 두드러기? 같은것도 나고 해서 무서워서 잠시 멈췄는데 운동도 같이 소홀해져 버렸네요
(결국 이것때문은 아니었습니다 ㅠ )
6개월만에 다시 해보려고 하는데
지금 생각하고 있는 스텍은
LGD+LAD+(MK2866+S4)+(GW+SR)
이렇게 처음 4주 돌리고 2주 휴지기때 아카리돈산+블루옥스 로 가려고 합니다.
풀스텍 하다가 안하니 볼륨도 작아지고 근육도 많이 빠졌더라구요
첫 한달(4주) 기준
1. LGD+LAD+(MK2866+S4)+(GW+SR) / 휴지기 아카리돈산+블루옥스
2. LGD+LAD+(MK2866+S4) / 휴지기 아카리돈산+블루옥스+(GW+SR)
1번과 2번중 어떤걸 추천ㅎ해 주시는지 아니면 더 좋은 의견 알려주시면 감사하겠습니다!
*최소 3개월 이상 돌리려 하고 있고 시작부터 1개월은 과부화 위주로 하려 합니다.
*식단은 점심 일반 저녁 식단 (업무상..) 입니다.
노병님의 댓글
노병 | 작성일먼저 번에도 4주 스텍을 하시고 효과를 보셨다면 굳이 8주나 12주 스텍을 권하진 않겠습니다. 선택하시려는 2가지 조합의 차이는 GW&SR 을 어느 시점에 사용하는지 여부에 달려있네요. 저같으면 스텍 시작부터 휴지기 끝날 때까지 GW&SR을 사용하겠습니다.LGD,RAD,MK2866,S4,GW&SR 몸이 받아주면 정말 환상의 조합이네요
드르륵근님의 댓글
드르륵근 |
작성일
GW&SR 은 계속 쭉 가는걸 추천 해주시는거죠??
감사합니다 참고하겠습니다!
아나추님의 댓글
아나추 | 작성일갠적으로 yk11도 좋은거 같은데 추가하는건 어떠세용
드르륵근님의 댓글
드르륵근 | 작성일
아직 재고가 없으신지 판매가 안보여서..ㅠ
참고하겠습니다 감사합니다!
Y님의 댓글
Y | 작성일
사람마다 체질이 다르므로 같은 종류의sarms를 복용 하였더라도 부작용은 제각각입니다.
일단 어떤 sarms가 몸에 붉은 두두러기가 나게
하는지를 알아내셔야 합니다⭐️
시간을 들여서 라도 찾아내시고 복용을 중단하시는게
맞는거 같습니다.
Lgd rad mk2866&s4중 몸에 두드러기가 나게하는지
의심해볼수 있습니다.
일단 lgd 1달 rad1달 mk2866&s4한달 하셔서 부작용을 지켜보시고 중단하시는게 좋습니다
드르륵근님의 댓글
드르륵근 | 작성일
감사합니다!
1님의 댓글
1 | 작성일
보기중에 고르라면 1번입니다.
하지만 앞전 스택후 몸에 두드러기 같은 증상이 나타난다고 했는데
원인을 찾지 않고 다시 스택을 한들 똑같지 않을가요?
앞전스택에 삼스로 인한 문제가 아니었다면 진행하셔도 되는데
똑같은 문제로 똑같은 증상이 나타난다면 원인을 꼭 잡고 하셔야 할거같습니다.
삼스 부작용은 개인차가 있으니 몸에 나타나는 반응도 전부 다를수 있습니다.
드르륵근님의 댓글
드르륵근 | 작성일
조언 감사합니다!
권현택님의 댓글
권현택 | 작성일2번을 추천해 드리고 싶네요... 갑자기 고강도로 한다면 관절에 무리가 갈 수 있고 무게를 늘리고 고강도 운동을 해주려면 처음부터 천천히 올려서 중간이후 부터는 고강도로 늘려야 관절에 무리가 가지 않습니다. 잘못하다가 테니스엘보나 손목 터널증후군 같이 증상이 나타날 수 있습니다. 1번을 한다고 해도 처음부터 강하게 하지 마시고 천천히 늘려 주는게 도움이 됩니다.
드르륵근님의 댓글
드르륵근 | 작성일
조언 감사합니다! 처음 1,2주는 적당히 하면서 올려야겠네요 참고하겠습니다 감사합니다.!
