삼스 질문 드립니다
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작성자 : ㅁㅇㅎㄹㅇㄴ 작성일 : 24-06-20 19:28 조회 : 78관련링크
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현재 8주 사용 후 체중 5키로,근량3.6 증가. 체지방은 1.9키로 감량 하였는데요. 본래 목적이 근량증가&체지방 감소 였기에 만족은 하나, 현 체지방이 많기에(15프로) 체지방 부분이 많이 아쉬운 상황 입니다.pct가 끝나면 12주 스택으로 해보려 하는데 제가 궁금한 것은
@ 스택 목적이 현재도 동일
1. 다시 2866+s4 단독 스택을 할지
2. 혼합을 해야할지, 해야한다면 무엇과 해야 좋을지
3. 체지방 감소를 좀 더 치중하며 근량 증가 또한 얻고 싶다면 무엇이 좋을지 입니다 .
Y님의 댓글
Y | 작성일
원하시는 목표가 린매스업 이라면 mk2866&s4 단독으로 하시면 됩니다.
근성장 효과를 더욱 원하신다면 rad140이나 ac262를 추가하셔서 스텍하시면 되고
컷팅에 더욱 중점을 두고싶다면 gw,sr을 추가하셔서
스텍하시면 빠르게 원하시는 결과를 얻을수 있을것입니다⭐️저는 mk2866&s4, gw,rad 스텍을 추천드립니다
1님의 댓글
1 | 작성일
체지방에 중점을 두고 운동하시는거라면
일단 식단을 좀 더 신경써보시고
유산소를 좀더 해보세요 기본적으로 땀을 많이 뺴줘야 체지방이 연소 됩니다.
삼스하지마시고 아래제품 구매하셔서 복용해보세요
"강력한 체지방 커팅 듀오 ECA SHRED + CODE RED"
gw,sr 추가로 해주시면 좋구요
권현택님의 댓글
권현택 | 작성일유산소 운동 더 해주시고 체지방이 정체기에 들어오면 잘 줄어들지 않아 힘들고 어렵기도 하지만 정체기만 넘긴다면 체지방이 잘 줄어듭니다. 우선 단일컷팅제로 체지방 줄이고나서 그 후 결과를 보고 선택하는 것이 좋습니다. 15프로면 적은편에 속하나 한자리대 체지방을 원하는 경우가 많아서 체지방을 더 줄이려면 린매스로 목표를 잡아야 합니다. 단일컷팅제부터 춴 드립니다.
답변감사합니다님의 댓글
답변감사합니다 |
작성일
추천하시는 컷팅제가 있으실까요 ?
노병님의 댓글
노병 | 작성일
Eca Shred 와Code Red 가 유용하고요 Gw&Sr을 같이 사용하시면 체지방 감소는 확실히 될겁니다. 물론 식단이 잘 받쳐줘야 체지방 감소& 득근, 두마리 토끼를 다 잡을 수 있습니다.
